横田真由子の書籍「品格のある女性はスカート丈が美しい:暮らしから日々の装いまで“質を高める”方法」
大和出版
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「1cmの美意識」で、いくつになっても女性は変われる!

自分のスカート丈を知っているということは、自分をよく知っているということ。つまり、「スカート丈は、身の丈」ではないかと感じます。身の丈を知っている人は、ブレない芯の強さがあります。そして同時に、「他者目線」も持っています。本書ではそんな品格のある女性についてお伝えしていきます。

目次より

Chapter1 装い

    裏を美しくすると品格が滲み出る
    「似合う装い」は襟にある
    品格のある装いのための管理術
    見えないところの美意識を磨く
    品格のある女性は傘をさす姿も美しい
    何を「恥ずかしい」と思うかで品格が試される
    マイスタイルを見つける7つのルール
    どんな靴を履いているかを想像する
    形を整えることで気持ちもついてくる

Chapter2 ライフスタイル

    良質なもの・時間・人で人生を満たす
    選択肢を減らして自分軸を取り戻す
    寛ぐことはサボることではない
    大容量をやめてゆとりを取り戻す
    品格は「分けること」から始まる
    持っているものを見直す暮らしのルール
    「買うために働く」を手放す
    ご機嫌でいるためのメリハリのつけ方
    四季の贈り物を満喫する
    旅先での何もしない寛ぎ方

Chapter3 人づきあい

    一流の気遣いには羽がある
    スルー力でパールのネックレスを輝かせる
    期待しないで観た映画は案外面白い
    「褒める」&「スルー」でうまくいく
    会社という入れ物の中で光る方法
    想像力は大人の品格を育む
    どんなときも笑顔でいられる魔法の言葉

Chapter4 心持ち

    宙ぶらりんをよしとする
    一段上のステージに立てる怒りのマネジメント術
    「うまく立ちまわる」は美しくない
    透明感のある人は食を大事にする
    良質なプライドの磨き方
    知的好奇心を発動させる
    極上の普通人を目指す
    偶然を楽しみながら漂流する

Chapter5 エイジング

    品格のある老い方はいつもでも与えることができる人になること
    本物の品格は人生の折り返し地点から育まれる
    品格のある人は自然の摂理に従う
    努力したことは違った形で顔を出す
    期限切れの宝くじが気になりますか
    凜とした生き方を貫くにはギャラントリー精神を学ぶ

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